Cu Flow Fitness DSG200i – Smart Home Gym, aduci acasa un aparat de forta puternic, versatil si inovator, ideal pentru oricine doreste sa se antreneze eficient si personalizat, in confortul propriei locuinte. Aceasta statie inteligenta ofera o gama larga de exercitii, moduri de antrenament si optiuni potrivite pentru toate nivelurile de fitness. Datorita designului compact si care economiseste spatiu, poti face antrenamente intense fara sa ocupi prea mult loc.
Beneficiile unui Smart Home Gym
Flow Fitness DSG200i ofera mai multe avantaje fata de aparatele traditionale de forta. Aceasta unitate compacta si eficienta se potriveste perfect in orice locuinta, oferind in acelasi timp o gama larga de exercitii precum genuflexiuni, impins la piept si flexii pentru bicepsi. Datorita modurilor multiple de antrenament, iti poti personaliza complet rutina in functie de obiectivele tale, fara a avea nevoie de mai multe aparate. DSG200i ofera o experienta de antrenament flexibila, depasind limitarile de miscare ale aparatelor conventionale, permitandu-ti sa te antrenezi eficient si variat cu un singur dispozitiv. Rezistenta fluida si controlata asigura un antrenament confortabil si natural.
Moduri de antrenament si rezistenta
DSG200i dispune de 45 de niveluri de rezistenta, cu o greutate totala reglabila intre 1–45 kg pe fiecare parte (pana la 90 kg combinat). Astfel, poti ajusta complet intensitatea antrenamentului in functie de obiectivele si nevoile tale. Cele patru moduri inteligente de antrenament aplica diferite tipuri de rezistenta:
-
Mod Standard: Ofera rezistenta constanta, ideala pentru antrenamente clasice si cresterea masei musculare
-
Mod Eccentric: Creste rezistenta la revenire, activand musculatura suplimentar pentru rezultate maxime
-
Mod Chain: Ofera rezistenta progresiva, crescand pe masura ce tragi – perfect pentru dezvoltarea controlata a fortei
-
Mod Speed: Rezistenta creste in functie de viteza miscarii – ideal pentru forta exploziva si antrenamente de viteza
Inovator si usor de utilizat
Consola LED a modelului DSG200i ofera o imagine clara a nivelului de rezistenta si a modului de antrenament, facand usoara urmarirea progresului. Aparatul este dotat si cu un difuzor Bluetooth incorporat, care iti permite sa redai muzica preferata pentru motivatie suplimentara. Cu dimensiunile de doar 85 x 45 x 6,5 cm, DSG200i este suficient de compact pentru orice locuinta, fara a compromite spatiul de antrenament. Cadrul robust din aluminiu asigura stabilitate maxima si durabilitate, sustinand utilizatori de pana la 150 kg.
Aplicatia Innodigym: Antrenorul tau personal
Flow Fitness DSG200i devine si mai eficient cand este utilizat impreuna cu aplicatia gratuita Innodigym, care iti ofera control complet asupra antrenamentelor. Totul este accesibil dintr-o singura aplicatie: fie ca vrei sa-ti urmaresti progresul, sa ajustezi rezistenta sau sa folosesti moduri avansate precum „eccentric overload”, aplicatia Innodigym se asigura ca fiecare miscare este calculata cu precizie pentru eficienta maxima. Progresul poate fi sincronizat cu Apple HealthKit, permitand colectarea tuturor datelor de sanatate si fitness intr-un singur loc. Aplicatia ofera si programe de antrenament personalizate si optimizate, adaptate corpului si obiectivelor tale, ajutandu-te sa antrenezi fiecare grupa musculara si sa-ti atingi scopurile pas cu pas.
Exercitii populare cu DSG100i
Flow Fitness DSG200i permite o varietate de exercitii care activeaza eficient diferite grupe musculare. Datorita nivelurilor de rezistenta reglabile si modurilor inteligente, te poti antrena cu scop si diversitate. Exercitii populare includ:
-
Genuflexiuni – Lucreaza picioarele si fesierii cu rezistenta controlata, ideale pentru dezvoltarea fortei
-
Impins la piept – Intareste muschii pieptului cu miscare ghidata si puternica
-
Indreptari – Construieste forta in zona lombara, picioare si trunchi, cu miscari fluide si controlate
-
Flexii pentru bicepsi – Izoleaza bicepsii in mod eficient cu tensiune ajustabila
-
Extensii pentru tricepsi – Stimuleaza tricepsii din unghiuri diferite, cu precizie si control
-
Impins pentru umeri – Construieste forta in zona umerilor cu stabilitate si rezistenta reglabila
Extensibil cu banca Flow Fitness Perform
Flow Fitness DSG200i poate fi combinat cu banca Flow Fitness Perform, oferind stabilitate suplimentara in timpul exercitiilor precum impinsul la piept sau flexiile pentru bicepsi sezand. Banca este ajustabila si permite antrenamente atat pe plan drept, cat si inclinat. Spatarul se poate regla pana la 90°, iar sezutul pana la 20°, crescand versatilitatea si permitand antrenarea eficienta a tuturor grupelor musculare fara a sacrifica spatiul. Cadrul solid al bancii asigura stabilitatea aparatului in timpul fiecarui antrenament.
